天气转凉易感冒12个小妙招让你秋冬不生病

发布日期:2023-10-21 18:27:19 84 阅读 0 点赞

  一)天气转凉易感冒12个小妙招让你秋冬不生病

  热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

  盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

  可乐煮姜鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。

  呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

  姜糖+萝卜水先用红糖加适量水,煮沸后加生姜与萝卜几片,10分钟后趁热喝下,可预防感冒。 

  多吃“红色食品”红色、橙红色或棕红色的食品,如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红枣、沙棘、柿子等含有丰富的β-胡萝卜素,可防治感冒。 

  醋熏蒸每日早、晚用醋在室内熏蒸1次,每次20分钟,能祛除居室内的病毒,减少流感的发生。 

  喝白开水秋冬气候干燥,常喝白开水不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

  热风吹面感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

  冷水浴面每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

  按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

  生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

  二)十二星座分别有12个什么星座

  1、12星座依次为白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、射手座、摩羯座、水瓶座、双鱼座。

  2、古代为了要方便在航海时辨别方位与观测天象,于是将散布在天上的星星运用想像力把它们连结起,有一半是在古时候就已命名了,其命名的方式有依照古文明的神话与形状的附会。

  3、另一半是近代才命名,经常用航海的仪器命名。在古代因地域的不同,所以连连看的方式也就不一样!而21世纪世界已统一星座图为将天空划分88区域88个星座。

  三)吃羊肉的12个禁忌

  1、吃羊肉不要喝茶,茶会让肠道的蠕动减弱,吃羊肉的时候喝茶,会导致便秘(便秘食品)。

  2、勿与南瓜同食,南瓜也是温热的食物,和羊肉一起吃会容易上火。

  3、勿与醋同食,醋是不能和羊肉同食的,因为醋有收敛作用,会降低羊肉的温补作用。

  4、羊肉不能与竹笋一起炒来吃,否则也会引起不舒服。两者共同相食,则会中毒。这是十分关键的。要仔细慎之。

  5、梨具有清热解毒、清心降火的功效,与温热的羊肉同食,会造成消化不良。

  6、西瓜也属于寒性食物,而羊肉是热性食物,自然,两者一起吃后,会腹泻,而且也会出现会有腹胀的作用。

  7、患有肝病不能吃羊肉。因为羊肉是性温热,而且羊肉中的蛋白质含量很多,肝病患者吃羊肉后会加重肝脏的正常代谢,而且羊肉会使肝脏病情加重。

  8、体质燥热的人群不能吃羊肉。体质热的人如果吃温热性的羊肉很容易导致上火,出现长痘或者口舌生疮的上火现象,严重的还会出现便秘的情况。

  9、感冒期间不能吃羊肉。羊肉滋补的作用很明显,感冒患者吃羊肉后会导致病情治疗缓慢。

  10、羊肉温热而助阳,一次不要吃得太多,最好同时吃些白菜、粉丝等。

  11、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫,因此吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片,并且涮至熟透。

  12、患有高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。

  四)塞尔达12个回忆有什么奖励吗

  塞尔达12个回忆的奖励是首先给玩家一件衣服,这件服装为英杰服,是游戏内防御值最高的,能显示怪物血量以及会解锁第13个回忆,有关100年前塞尔达和林克的结局,直观的说结局多一段动画展现林克和塞尔达准备去卓拉领地的剧情。

  塞尔达传说(日语:ゼルダの伝说,英语:TheLegendofZelda,台港译作“萨尔达传说”)是任天堂所推出的知名游戏系列。最初于1986年在任天堂FC上推出了第一款作品《海拉尔的幻想:塞尔达传说》,之后发展成为系列作品。

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