（一）香薰精油怎么用
1、按摩法：取适量香薰精油均匀涂抹并按摩身体局部，完毕后用毛巾吸净余量精油。
2、沐浴法：将数滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或跑脚，全身放松浸泡大约20分钟。用前先将精油在温水中搅均匀，水温不易过高，否则精油会很快挥发。
3、吸入法：将数滴香薰精油放入一小盆热水中，搅抖均匀。头靠近小盆，用毛巾将头连同盆一起盖住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气（吸入时闭上眼睛，以免酌伤眼睛）。亦可将数滴精油拖于手帕上，放在鼻间轻轻吸入。
4、蒸气法：购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油，其留香时间有所不同。
5、敷法：在200毫升冷水或热水内加入数滴香薰精油，将一小块毛巾放入水中浸透，取出敷于患处1-2分钟，如此反复。
（二）香薰精油对孕妇有影响吗
香薰精油是市面上都很常见的一种产品，很多人都使用过，还有很多孕妇都非常喜欢使用香薰精油，那么香薰精油对孕妇有影响吗？香薰精油对婴儿有害吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
香薰精油对孕妇有影响吗
有影响。香熏精油是指由花、叶、水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油，称它为精油。它有植物特有的芳香及药理上的效果。香疗精油约有200种之多，有单一不含香料，也有混合和香料而成。要先确定所谓的香薰精油，是香精调配的，还是真正的天然精油很多真正的天然精油，在刚怀孕的时候，会引起流产的，特别像常见的薰衣草精油，如果是香精调配的，那一般影响不大，但其实是一个长期的慢性的毒素在体内积累的过程，并不会马上引起任何的问题，因为香精的大分子，人体的肝肾是无法代谢的。要知道，在很多美容院，所使用的精油都含有各种不良成分，并不是纯正的精油。这些不良成分，包括防腐剂、激素、化学香精、色素等等，才是对妊娠的最大杀手。这是应该提起重视的。
香薰精油对婴儿有害吗
婴儿是不可以闻精油香薰的，建议你不要放在卧室里。因为婴儿刚出生没多久，他们的各项器官以及神经都没有发育完全，尤其是视觉神经以及嗅觉神经，香薰，对于婴儿来讲是属于比较带有刺激性气味的气体，会刺激到婴儿的嗅觉神经，轻微的，可能会引起婴儿过敏，严重的有可能会引发婴儿窒息性休克，所以建议你还是不要在卧室里摆放精油香薰。精油当中含有的挥发性物质可以刺激宝宝的气道，如果宝宝是过敏体质，气道有高反应，会引起过敏性咳嗽。精油当中的挥发物质经过气道被吸收或者是精油通过皮肤吸收之后会对宝宝的肝肾功能有一定损伤。宝宝如果皮肤过敏，经由接触宝宝皮肤之后会引起过敏性皮疹。所以综上所述，有宝宝的家庭不应该使用精油。
香薰精油和精油和无火熏香液的区别
香薰精油的成分是有香味的植物，形成原理是萃取植物精华，也就是常说的植物荷尔蒙；精油是由不同的有机化合物组成；其成分主要含有以下几类：醇类、醛类、酸类、酚类、酯类、酮类和萜类；无火香薰的主要成分是含有微氧素的天然植物精油。香薰精油可以清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤；精油主要用于医疗功效，可用于加强呼吸道的免疫功能、发汗或解热、化痰等；无火熏香液可用于改善环境卫生，如分解新车,新房,新家具制造过程遗留的甲醛和苯。香薰精油使用方法有五种，直接吸闻法，熏蒸法，沐浴法，按摩法，湿敷法；精油使用方法共四种，熏香式，手帕式，手掌摩擦式，喷雾式。
香薰精油是直接加在水里吗
建议是加入没有杂质、比较干净的蒸馏水。加蒸馏水的目的是稀释精油，纯正的精油是高度提纯的产品，直接接触皮肤甚至会有灼烧，纯精油很容易挥发，而且要密封避光玻璃瓶保存，而且纯精油价格昂贵。如果你用的很便宜估计也没什么用，也就是闻闻味道。你单用精油香薰，肯定要倒很多，否则一下子就挥发完了，而且也很浪费。精油对塑料有腐蚀性，所以都是用深色玻璃瓶装，一般有绿色，蓝色和棕色玻璃瓶。每一种不同的植物都有各自著名的产地，而它们的萃取部位有根，叶，树皮，花个不相同，萃取法也有水蒸气蒸馏法，浸吸法，冷压法。
（三）香薰精油正确的使用方法
香薰精油的使用方法有多种。可以将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气效果，同时，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适。
还可以在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸)，为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部。
精油还可以直接嗅吸，将一滴精油滴在掌心，手掌交互揉搓直至发热，然后双手笼罩在鼻子上，深度、缓慢呼吸，每次嗅吸1-3分钟即可。
使用扩香器是最有效而直接的方式，通过扩香器使香薰精油的小分子自由扩散至空气中，是最迅速直接，吸收容易，均匀分布的精油用法。
（四）香薰精油的功效与作用
1、玫瑰香薰精油：玫瑰油是最有价值的香油，价格比黄金还要贵。因此，香水后有一个好名字。一滴玫瑰香气可以与许多其他芝麻油相媲美。根据中医的经验，玫瑰可以消除情绪抑郁，缓解疼痛。玫瑰茶可以消除腹部疼痛，血液凝块和表面上的肝斑。缓解精神压力和饮酒不适。它也可以治疗抑郁症，增加性欲，滋润皮肤，加强徽章的循环，适合发红，炎症和敏感皮肤。玫瑰花在保加利亚和摩洛哥最为人所知，历史悠久。提取1公斤玫瑰香油需要4000公斤玫瑰。
2、天竺葵香薰精油：情绪波动的人非常适合使用这种精油。天竺葵是一个很好的平衡器。辛勤工作一天后，用几滴天竺葵香精油沐浴可以迅速缓解疲劳。另外，产后抑郁症可以缓解。天竺葵是一种美妙的天然美容产品，特别适用于干性皮肤，皮炎和湿疹。这对沐浴非常有益。天竺葵油从叶子蒸馏而来，具有玫瑰的香味。因此，一些香水工厂使用它作为替代品。
3、山茶油香薰精油：山茶油具有广泛的用途，它可以抗菌，抗病毒和杀灭细菌。可以增强人体免疫功能。适应外部环境对人体的刺激和伤害。茶树具有强大的生命力，富含石油。茶籽具有很好的杀虫效果，可以治愈它。可以用作洗发水和护发素。它可以防止头虱，脱发，头皮屑和瘙痒。茶油也可以直接用来控制蚊虫叮咬。它具有良好的止痒作用。
