菠菜黄瓜和苹果能在一起榨汁喝吗

发布日期:2023-10-22 18:16:03 83 阅读 0 点赞

  一.菠菜黄瓜和苹果能在一起榨汁喝吗

  黄瓜菠菜苹果榨汁主料:菠菜两颗,黄瓜一根,苹果1个。辅料:柠檬汁适量,蜂蜜少许。

  做法步骤如下:

  菠菜,黄瓜,苹果分别洗净;菠菜切段,黄瓜切片,苹果切块;按照苹果,橙子,菠菜的先后顺序放入榨汁机中;按启动键开始,将所有蔬果榨成汁;将果汁倒入杯中加少许柠檬汁,蜂蜜搅拌后饮用。

  二.为什么黄瓜和花生不能一起吃

  黄瓜和花生不能一起吃原因:黄瓜性味甘寒,花生多油脂,性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性可能导致腹泻。

  黄瓜的禁忌:

  1、黄瓜不能与辣椒和芹菜搭配,会破坏黄瓜中含有的维生素C分解酶;

  2、黄瓜不能与辣椒等同食,会降低人体对维生素C的吸收。

  三.吃黄瓜和西红柿能减肥吗

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