女性尿频是一种比较常见的问题。女性尿频说明身体内一定是存在着某种问题，一定要积极寻找原因，对症下药进行治疗才行。其实女性尿频的原因是比较多的，本文将详细介绍一下造成女性尿频的原因，也介绍一下女性尿频怎么办才好。
女性尿频是什么问题？
1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
3、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
尿频怎么办才好？
1、消炎用大蒜。出现尿频，首要的就是进行消炎。去皮后用尖尖的小棍从中间穿过后，再翻入烤箱烤熟即食，每天2次，3天即好，大蒜放入柴灶中烧熟即食，效果很不错的。
2、喝老姜红糖茶。做法是老姜10克洗净切细丝，放入锅内干炒后加入500克水熬制，水开加入红糖，熬制成汤，每天3次，每次100毫升，连服3天。此方开胃，暖胃，养胃，建议多喝。
3、喝红豆米汤。出现尿频要补血养气。做法是50克红豆，浸泡1小时，50克大米，加入适量水，熬制成粘稠的粥，每日3次，连服3天，效果很好。
4、喝大枣枸杞茶。做法是大红枣6颗，枸杞子20克，加入适量水熬制成汤，当茶饮用，每天3次，每次100毫升。
5、食物多样化。出现尿频，要补充营养，鱼虾禽蛋，等要做到多样化，尽量多吃，营养全面，身体健康，免疫力增强，病变不会缠身。
6、吃乌鸡汤。做法是乌鸡半只，红枣6颗，枸杞子20克，加入适量水熬制成汤。每天一次，连用3天，补血养气来的快。
7、补充维生素。出现尿频，要补充维生素，就喝红萝卜汁。做法是一个红萝卜去皮切小块后放入打汁机里打成汁，趁热服用，数量不限。
8、多吃蔬菜。新鲜蔬菜富含维生素，多次多健康。可以热炒，可以凉拌，可以清蒸，不具一格，尽量多用。
本文详细介绍了女性尿频到底是怎么回事，也介绍了女性尿频应该怎么办才好。如果你是一位出现了尿频的女性，如果你想要让自己的尿频得到很好的治疗的话，你最好是认真阅读一下本文内容，积极遵照本文的方法来改善自己的尿频症状才好哦。
